Filetti di platessa con limone, pepe rosa e insalata
* immagine a puro scopo illustrativo
pronta in 20'

Filetti di platessa con limone, pepe rosa e insalata

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Nutrizione
70 Kcal
Una cena leggera, con un tocco speciale e profumato dato dal pepe rosa. I filetti di platessa con limone, pepe rosa e insalata sono un piatto gustoso e sano, dai sapori delicati e fruttati.

Cosa ti spediamo per 2 persone

Pepe rosa in grani
Pepe rosa in grani
Limone
Limone
Lattuga
Lattuga
Filetto di platessa
Filetto di platessa

Cosa avere in dispensa

- olio - sale - farina

Dichiarazione nutrizionale

Per 100 g di prodotto non cucinato
Energia
70 Kcal/296 kJ
Grassi
0.9 g
di cui acidi grassi saturi
0.2 g
Carboidrati
0.3 g
di cui zuccheri
0.3 g
Fibre
0.3 g
Proteine
14.9 g
Sale
0.2 g

Allergeni

glutine
pesce

Preparazione

1
Infarinare leggermente i filetti di platessa.
2
Riscaldare 2 cucchiai di olio in una padella antiaderente. Cuocere la platessa a fuoco vivo per 1 minuto per lato circa.
3
Salare e aggiungere il succo di mezzo limone e un cucchiaino di pepe rosa.
4
Servire i filetti di platessa con l'insalata condita a piacere.

Origini, categorie, marchi di identificazione sanitari, modalità di confezionamento, lotti e scadenze: riportati su ciascun prodotto all’interno del box Quomi.


Imballato per Quomi Srl
via A. Sangiorgio 12 - 20145 Milano
nello stabilimento di:
Via Sitia Yomo 10 - 20080 Vernate (MI)

Conservare a temperatura max +4°C